Das Projekt MindMusic (bestehend aus der Pianistin Josefa Schmidt und der Psychologin Vera Schmidt) lädt dazu ein, in entspannter Atmosphäre den Tag ausklingen zu lassen: Klaviermusik trifft auf achtsamkeitsbasierte Techniken.
Die Musik wird hierbei nicht als beruhigende Hintergrundberieselung oder als Entspannungshilfe eingesetzt – im Gegenteil: Die geschärften Sinneswahrnehmungen und der Fokus auf das Hier und Jetzt ermöglichen eine Intensivierung des Hörerlebnisses und bringt uns in Kontakt mit uns selbst und inneren Bildern und Gefühlen, die beim Musikhören entstehen.
Der TONALi SAAL wird so zur Oase der Selbstwahrnehmung und Introspektion, vielleicht sogar der Entschleunigung und Stressreduktion.
Künstler*innen
Josefa Schmidt, Klavier
Vera Schmidt, Psychologin